SHINTO- Vortrag:

Das SHINTO-Trainingskonzept und warum es so erfolgreich ist.

Muskelkraft bedeutet Lebensqualität und Gesundheit:

Die WHO hat Sarkopenie,

den mit fortschreitendem Alter zunehmenden Rückgang von Muskelmasse und damit den Verlust der Kraft, als Krankheitsbild anerkannt und Krafttraining als Empfehlung ausgesprochen.

Ein gezieltes, individuelles Training ermöglicht mehr Lebensqualität bis ins hohe Alter.

Dabei möchten wir Euch individuell begleiten.

Denn sinkende Muskulatur führt schon in jüngeren Jahren zu Stoffwechsel- und chronischen Erkrankungen

Um dem entgegenzuwirken, empfehlen wir u.a. den Vortrag über das SHINTO- Trainingskonzept am Dienstag.

18.34h.

Wer mag bringt seine Freunde mit, aber bitte mit vorheriger Anmeldung.

Mit dem SHINTO-Trainingskonzept seine Ziele erreichen?

Sicher, denn Muskulatur führt zu Gesundheit!

PS: Das SHINTO sucht dringend eine/n Yogalehrer/in.