Jetzt, wo Du so viel zu Hause bist, sind die Versuchungen groß: Süßigkeiten, schnelles Essen und dazu noch weniger Bewegung.

Eigentlich muss es aktuell genau umgekehrt sein, denn gerade jetzt braucht Dein Immunsystem die richtige Schubkraft. Also eigentlich gutes und vitalstoffreiches Essen. Denn im Essen stecken nunmal die Stoffe, die Dein Immunsystem unterstützen und Dich dazu auch noch schlanker machen. Und eins sollten wir alle in dieser Zeit nicht vergessen: wir sollten uns wohlfühlen!

Wie gestaltest Du Deine gesunde Ernährung im Alltag wirklich? Isst Du wirklich die guten Dinge, die Dir auch noch richtig gut schmecken? Achtest Du wirklich darauf, was auf Deinem Teller liegt?

Für eine gesündere und figurbewusste Ernährung solltest Du Dir jetzt Zeit nehmen. Und die gute Nachricht: Deine Krankenkasse bezuschusst Dir auch derzeit bis zu 100%. Das kannst Du ganz bequem von zu Hause aus mitmachen!

Wenn Du mehr erfahren möchtest, schreibe uns eine Nachricht an office@321-1106.oms-suite.de oder rufe uns täglich von 9-12 Uhr unter 02133-43061 an.

Bleib gesund und pass bitte auf Dich auf!

Dein SHINTO-Team